图书内容介绍 拖延虽不是严格意义上的生理疾病，但严重的拖延却会对个体的身心健康带来消极影响，会导致人产生强烈的自责情绪、负罪感、不断的自我否定，同时伴有焦虑、抑郁等心理问题。海韵不...

图书内容介绍 你敢不敢这样活着——对自己不再有任何要求。 不再妄想自己应该成为什么样的人，停止所有的要求与内心戏码。只是去看，看真相是什么，看“你是什么”，而非“你应该是什么”。 当...

图书内容介绍 拒绝一颗盲从的心，让自己闪闪发光 在我们的生活中，我们被教导要遵从现状，遵从群体意见或他人期望的行为，即使我们每个人都拥有自己的想法。从我们很小的时候，我们就被培养出一...

图书内容介绍 18岁的松浦弥太郎高中辍学，只身到美国闯荡。在那段潦倒的日子里，他也曾迷茫困惑，对生活胡思乱想，活在自己对生活的错误理解中，不敢坦然面对自身。他偷吃友人的巧克力，害怕别...

图书内容介绍 快书写，慢思考——4A广告公司创意总监、500强品牌顾问、知名心理学家推荐。创意思考专家马克·李维教你用自由书写（free writing）消灭零想法。谷歌、脸书创意专家常用的思考法。...

图书内容介绍 ●朱莉娅•卡梅伦是美国公认的“创作教母”。她开创的修复创造性自我的12堂创意写作课，以及“晨间笔记”和“艺术家之约”两大唤醒创作力的基本工具，影响了世界上超过200万人，为...

图书内容介绍 焦虑是现代社会的一种流行病。从普通的公司职员到身居高位的公司领导，似乎每个人都在为自己手头的事情焦灼不已。虽然适当的焦虑能够增加人的积极性，不过，过度的焦虑却可能拖垮...

图书内容介绍 每个人在发挥行动本能与扼杀本能之间，都有5秒钟的窗口期。在此期间，你都有能力改变“默认”的思维设置与习惯。 本书作者梅尔﹒罗宾斯曾面临人生的四面楚歌，事业陷入瓶颈期，婚...

图书内容介绍 这是一本专业的看人识人的心理学指南。 无论是结交朋友、寻找爱情，还是选择工作、挑选客户，或是寻求合作伙伴，都需要利用看人识人的方法来达成目的。 本书重点对看人识人的原理...

图书内容介绍 没有什么比在说与做上投资， 更具回报的事情了！ 如果你想找一本书，既能在立意上避免只学到花言巧语的皮毛，又能在方法上逻辑清晰、源于职场一线，更有上手就能用的思路、例句，...