成为自控者：建立幸福人生的正向循环-电子书下载(epub/mobi/azw3格式)

图书内容介绍

作者：Susan Kuang
出版社：‎ 湖南文艺出版社
副标题：建立幸福人生的正向循环
出版年：2020-12-1
ASIN：B08PVGKL7J

作者简介

Susan Kuang
留美MBA，CBT人生教练。作品《斜杠青年》于2018年获得诚品书店财经商业类年度畅销第1名、金石堂年度十大影响力好书及畅销榜第1名、博客来年度上呀理财类畅销榜第1名。
关于多重身份的探索，Susan Kuang有着丰富的经验。10年来，Susan先后创办了The Thinker Group和兰溪沙龙，举办过两次个人画展，独立运营自媒体，写过七本个人杂志，坚持学习舞蹈，还拿到CrossFit一级教练证。2015年，Susan正式结束职场生涯，成为一名独立创业者，实现了生活与工作的完美结合。

内容简介

同样的起点，为什么有的人总是能找准目标，实现跨越式发展？
同样的赛道，为什么有的人却能跑到最后，最终收获满满？
当别人已经能自由主宰人生时，为什么你还在抱怨机会太少，命运不公？
成为自控者，便是要拿回人生的主导权。
别白白浪费你的时间、精力和情绪了，早一点找到正确的方法，就早一步踏上掌控人生的路。

所谓“自控者”，代表的是这样一类人：
他们相信命运掌控在自己手中，自己的人生只能自己负责，所以他们在生活中会表现得十分积极和主动，在困难和问题面前不会那么容易放弃，而是会努力寻求解决办法，也会以富有成效的方式去塑造自己的人生。

在《成为自控者》中，Susan归纳总结了自己一路摸爬滚打的心血和经验，给出暖心激励的同时，更提供了科学方法论和实战技巧指南：
如何建立人生正向循环，轻松成为自控者？
你需要：
六种有效思维，找准向上发展的核心力量
——自我关怀、主动思维、成长思维、目标思维、精要思维、作品思维
你还需要：
四大核心体系，建立正向循环的转折锚点
——避免内心陷阱、重塑底层信念、打造自我实现系统、建立精力管理攻略。

在这个充满不确定性的时代，你的内心要像磐石一般坚定。

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